
Gönne deinem Körper eine Auszeit!
Du möchtest deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit gönnen? Dann ist ein Neustart mit einer Saftwoche genau das Richtige für dich!
✔ No. 1 Saftkur in der Schweiz
Die Saftkur zu deinem gesunden Lifestyle!
Fühl dich langfristig besser & lebe bewusster – die Biotta Wellness Woche Saftkur hilft dir dabei.

6 Gründe, warum jetzt der optimale Zeitpunkt für eine Saftkur ist:
- Gönne deinem Körper & Darm eine wohlverdiente Auszeit.
- Stelle deinen Körper auf Neuanfang.
- Lerne dein Hunger- & Sättigungsgefühl zu kontrollieren.
- Nutze den Startschuss in eine bewusste Ernährung.
- Lege schlechte Essgewohnheiten ab.
- Fordere dich selbst heraus, das Gefühl nach einer erfolgreichen Saftkur ist unglaublich.
Das Rundum-Sorglos-Paket
100% Bio. Vegan. In der Schweiz hergestellt. Von Ernährungsspezialisten entwickelt.
Die Biotta Wellness Woche bietet dir alles, was du für einen gelungenen Start in eine nachhaltig bewusste Ernährung benötigst. Dank der optimalen Kombination hochwertiger, biologischer Frucht und Gemüsesäfte wirst du während der Saftkur optimal mit wichtigen Nährstoffen versorgt.

Wellness Woche
📦 Versandkostenfrei geliefert in 1 - 3 Tagen







Auch du wirst sie lieben!
Jährlich fasten über 30‘000 Personen in der Schweiz mit der Biotta Wellness Woche. Wir haben einige Fans gefragt, wieso sie auf die Biotta Fasten-Pakete vertrauen.
-
Ich finde, wir vergessen manchmal im Alltag, wieviel uns unser Körper eigentlich gibt. Das war jetzt ein kleines Geschenk von mir zurück.
- HELEN WILLS -
Ich faste schon seit Jahren regelmässig mit der Wellness Woche von Biotta und bin mega happy damit. Die Wellness Woche ist perfekt für einen Reset des Körpers, sie schenkt mir neue Energie und verleiht ein tolles Körpergefühl.
- JEANNETTE RUH -
Als guten Startschuss in eine gesündere Ernährung habe ich mich entschieden, die Saftkur von Biotta wieder zu machen. Ich mache die Saftkur bereits zum 3. Mal und freue mich jetzt schon auf das schöne Gefühl am Ende der Kur.
- SIMONA SGIER
So sieht deine Saftwoche aus
1 Vorbereitungstag, 5 Safttage, 2 Aufbautage – und wir sorgen für die regelmässige Ablenkung und optimale Begleitung während deiner Saftwoche.

Alles in einer Box!
Deine Wellness Woche Box wird dir bequem nach Hause geliefert und enthält:
- 11 direkt gepresste, naturbelassene Bio-Säfte
- Bio-Kräutertee und Bio-Leinsamen zur Darm-Aktivierung
- Basisches Badesalz zur Unterstützung des Fasten-Effekts
- Anleitung mit Wochenplan sowie raffinierte Rezepte für vor & nach dem Fasten.
- ... und vieles mehr

Wir lassen dich nicht allein.
Während deiner Saftwoche wirst du optimal begleitet – mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung, einem täglichen Newsletter und jeder Menge hilfreicher Tipps & Tricks.

Entspann dich ganzheitlich beim Yoga.
Bewegung tut gut, auch während der Saftwoche. Für die ganzheitliche Entspannung während deiner Saftwoche sorgen exklusive Yoga-Tutorials mit der Yoga-Expertin Martine Barro.

Tausch dich mit Mitfastenden aus.
Getreu dem Motto «Zusammen saften wir das» kannst du dich während deiner Saftwoche in unserem Forum oder über unsere Social Media Accounts mit Mitfastenden austauschen.

Finde leicht & lecker zurück in den Alltag.
Gesunde Rezepte für leicht verdauliche Gerichte erleichtern einerseits den Einstieg in deine Saftwoche und helfen andererseits beim Wiederaufbau danach. Du findest die raffinierten Rezeptideen vom Spitzenkoch Ralph Schelling in deinem Fasten-Booklet.
Hast du Fragen zur Saftkur?
Was genau steckt im Paket?
- 3 x 500 ml Biotta Mein Safttag #1
- 2 x 500 ml Biotta Mein Safttag #2 (NEU: verbesserte Rezeptur)
- 2 x 500 ml Biotta Vita 7 (NEU: vegan)
- 2 x 500 ml Biotta Tomate
- 2 x 500 ml Biotta Vital Digest
- 1 x 100 g Biotta Bio-Leinsamen
- 1 x 75 g Biotta Bio-Kräutertee
- 1 x Biotta Basisches Badesalz
- 1x Biotta Wellness Woche Booklet (Schritt-für-Schritt Anleitung)
Hinweis: Neu ist die Biotta Wellness Woche Saftkur VEGAN & damit ALLERGENFREI.
Wie funktioniert die Biotta Wellness Woche?
Die Wellness Woche dauert insgesamt 8 Tage – 1 Vorbereitungstag, 5 Safttage sowie 2 Aufbautage:
• 1 Vorbereitungstag: Einstimmung auf die Saftwoche mit drei leichten Mahlzeiten nach Rezept und viel Flüssigkeit in Form von Tee, Wasser und Saft.
• 5 Safttage: Verzicht auf feste Nahrung und Fasten mit 1 Liter Saft gemäss Tagesprogramm, Wasser/Tee sowie Leinsamen für die Verdauung.
• 2 Aufbautage: Abgestimmtes Aufbauprogramm, um den Körper langsam wieder an feste Nahrung zu gewöhnen.
Wie bereite ich mich auf meine Saftwoche vor?
Mit diesen einfachen Tipps & Tricks startest du entspannt in deine Saftwoche:
- Den richtigen Zeitpunkt wählen & Stolpersteine (z.B. Geburtstage, Fester, etc.) vermeiden.
- Freunde und Team informieren. Vielleicht fastet ja gleich jemand mit?
- Körper schon langsam vorbereiten, in dem du dich gesund & mit leicht verdaulicher Kost ernährst. In unserem Wellness Woche Booklet gibt’s ein paar tolle Rezeptideen dafür.
- Kaffee- & Nikotin-Konsum schrittweise runterfahren. Das erleichtert dir den Einstieg und hält Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen im Zaun.
Was passiert nach der Saftwoche?
Nach dem Saftfasten stehen zwei wichtige Aufbautage vor dir. Es ist wichtig, den Köprer nach dem Fasten nicht zu überfordern und langsam wieder an feste Ernährung zu gewöhnen. Der perfekte Zeitpunkt, um schlechte Ernährungsgewohnheiten langfristig abzulegen und sich auch künftig weiter gesund zu ernähren.
Diese einfachen Tipps & Tricks können dir helfen.
- Esse bewusst & nehme dir genügend Zeit für die Mahlzeiten.
- Kaue gründlich, um dem Darm die Verdauungsarbeit zu erleichtern.
- Lerne auf dein Sättigungsgefühl zu achten. Dieses macht sich ca. 20 min nach dem Essen bemerkbar.
- Gönne dir täglich frisches Gemüse & Früchte.
- Trinke täglich 1.5 - 2 l Wasser, ungesüssten Tee & dazu naturbelassene Frucht- und Gemüsesäfte.
- Plane regelmässige Safttage im Alltag ein.
Gibt es Tipps & Tricks, damit die Saftwoche noch besser klappt?
Gönne dir während der Saftwoche bewusst Zeit für dich und plane Dinge ein, die dir guttun.
Ein paar Ideen für eine bewusste Me-Time sind:
• Mache es dir auf dem Sofa bequem und lese ein Buch oder schaue deinen Lieblingsfilm.
• Reserviere dir einen Massagetermin.
• Treffe dich mit deiner Freundin / deinem Freund auf eine gemütliche Tasse Tee.
• Gönne dir ausreichend Schlaf & gehe mal wirklich früh ins Bett.
Es kann zudem helfen sich vor Augen zu führen, was beim Fasten genau passiert. Es gibt viele spannende Dokumentationen zum Thema Fasten, die genau erklären, was in der Zeit im Körper abläuft. Mit diesem Wissen im Hinterkopf fällt es oftmals leichter die Woche durchzuziehen und mit gewissen Begleitsymptomen umzugehen, die auftreten können (z.B. Kopfschmerzen).
Kann ich während der Saftwoche sportlich aktiv sein?
Bewegung tut gut, auch während der Saftwoche.
Wir sprechen hier aber nicht von intensiven Sportarten, die deinen Körper zusätzlich beanspruchen. Sondern von leichten Aktivitäten wie Schwimmen oder Spazieren an der frischen Luft.
Auch Yoga eignet sich super zur ganzheitlichen Entspannung. Deshalb hast du während deiner Saftwoche Zugang zu unseren exklusiven Yoga-Tutorials.
Deine Frage ist nicht dabei?
Dann schreibe uns gerne: info@biotta.ch
Gönne deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit!
Die Biotta Wellness Woche bietet dir die perfekte Gelegenheit dazu.

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📦 Versandkostenfrei geliefert in 1 - 3 Tagen






